ភាសាអង់គ្លេស

បេតាការ៉ូទីន

2024-03-21 17:14:22


ការរកឃើញសារធាតុ Beta Caroteno អាចត្រូវបានគេរកឃើញនៅសតវត្សទី 19 នៅពេលដែលអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានញែកសមាសធាតុនេះចេញពីការ៉ុតជាលើកដំបូង។ នៅពេលដែលការស្រាវជ្រាវរីកចម្រើន តួនាទីរបស់វាក្នុងការជួយដល់សុខភាពមនុស្សបានលេចចេញជារូបរាងឡើង។ Beta caroteno គឺជាសារធាតុពណ៌ carotenoid ដែលផ្តល់ពណ៌លឿងទៅពណ៌ទឹកក្រូច។ នៅក្នុងប្លុកនេះ យើងនឹងស្វែងយល់អំពីពិភពនៃ Beta Caroteno ដោយស្វែងយល់ពីប្រភពដើម អត្ថប្រយោជន៍ និងកម្មវិធីចម្រុះរបស់វា។


តើបេតាការ៉ូតូណូជាអ្វី?

បេតាការ៉ូទីនជាប្រភេទសារធាតុ carotenoid គឺជាសារធាតុពណ៌ទឹកក្រូចក្រហមដែលមាននៅក្នុងរុក្ខជាតិ។ វាដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការធ្វើរស្មីសំយោគ ស្រូបយកថាមពលពន្លឺ និងបំប្លែងវាទៅជាសារធាតុចិញ្ចឹម។ នៅពេលទទួលទានដោយមនុស្ស បេតាការ៉ូទីនត្រូវបានបំប្លែងទៅជាវីតាមីន A ដែលជាសារធាតុចិញ្ចឹមដ៏សំខាន់ដែលគាំទ្រមុខងារផ្សេងៗនៃរាងកាយ។


β-Carotene Wikipedia, បញ្ចុះតម្លៃ 41% | www.codexperutrade.com


ប្រភពនៃ Beta Carotene

បេតាការ៉ូទីណូ មានច្រើននៅក្នុងផ្លែឈើ និងបន្លែផ្សេងៗ រួមទាំង៖

  • ការ៉ុត

  • ដំឡូង​ផ្អែម

  • ស្ពៃខ្មៅ

  • ខាត់ណា

  • ការបំផ្លាញ Butternut

  • ស្វាយ

  • ផ្លែល្ហុង


អត្ថប្រយោជន៍នៃ Beta Caroteno

1. ការកែលម្អចក្ខុវិស័យ៖ បេតា ខារ៉ូទីណូ ត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិកែលម្អចក្ខុវិស័យរបស់វា។ វាជួយលើកកម្ពស់មុខងារនៃកែវភ្នែកដែលមានសុខភាពល្អ កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺភ្នែកឡើងបាយដែលទាក់ទងនឹងអាយុ និងលើកកម្ពស់ការមើលឃើញពេលយប់។


2. Antioxidant Powerhouse: ដើរតួជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពល Beta Caroteno ជួយប្រឆាំងនឹងភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្មដែលជាប់ទាក់ទងនឹងភាពចាស់និងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។


3. ពង្រឹងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ៖ បេតា ខារ៉ូទីណូ គាំទ្រប្រព័ន្ធភាពសុំាដោយជួយដល់ការផលិតកោសិកាភាពស៊ាំ និងបង្កើនសកម្មភាពរបស់វា។


4. សុខភាពស្បែក៖ សមាសធាតុដ៏គួរឱ្យកត់សម្គាល់ Beta Caroteno រួមចំណែកដល់ស្បែកមានសុខភាពល្អ ដោយការពារវាពីការបំផ្លាញកាំរស្មីយូវី និងជំរុញការផ្លាស់ប្តូរកោសិកា នាំឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លា។

image.png

កម្មវិធី Beta Caroteno

Beta caroteno រកឃើញការប្រើប្រាស់នៅក្នុងឧស្សាហកម្មផ្សេងៗ៖


1. គ្រឿងសម្អាង៖ សារធាតុ Beta carotene ត្រូវបានប្រើប្រាស់នៅក្នុងផលិតផលថែរក្សាស្បែកសម្រាប់សមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការលើកកម្ពស់ពណ៌ស្បែក និងវាយនភាពដែលមានសុខភាពល្អ។


2. ឧស្សាហកម្មម្ហូបអាហារ៖ ពណ៌ធម្មជាតិនៃសារធាតុ beta carotene ធ្វើឱ្យវាក្លាយជាគ្រឿងផ្សំដែលស្វែងរកសម្រាប់បង្កើនភាពទាក់ទាញដែលមើលឃើញនៃអាហារ និងភេសជ្ជៈ។


3. ឧស្សាហកម្មចំណីសត្វ៖ ការបង្កើនពណ៌ធម្មជាតិ Beta Caroteno ពណ៌ទឹកក្រូចដ៏រស់រវើក បម្រើជាអ្នកបង្កើនពណ៌ធម្មជាតិនៅក្នុងអាហារសត្វចិញ្ចឹម។ នេះបន្ថែមភាពទាក់ទាញដែលមើលឃើញដល់អាហារ។



បេតា ការ៉ូទីណូ នៃកិតើ

ថ្នាំគ្រាប់ Beta caroteno មានក្នុងទម្រង់ជាម្សៅ និងទម្រង់ជែល។ Beta-carotene គឺរលាយជាតិខ្លាញ់ ដូច្នេះអ្នកគួរតែយកវាជាមួយអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់យ៉ាងហោចណាស់ 3 ក្រាមដើម្បីធានាការស្រូបចូល។


គ្រូពេទ្យកុមារ៖

កុមារគួរញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ ដើម្បីប្រាកដថាពួកគេទទួលបាន Beta Caroteno គ្រប់គ្រាន់។


សម្រាប់កុមារដែលមានអាយុក្រោម 14 ឆ្នាំដែលមាន erythropoietic protoporphyria (សូមមើលផ្នែកការព្យាបាល សម្រាប់ការពិពណ៌នាសង្ខេបអំពីស្ថានភាពនេះ) គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចវាស់កម្រិត beta-carotene ក្នុងឈាម និងប្រាប់អ្នកពីកម្រិតថ្នាំត្រឹមត្រូវ។


មនុស្សពេញវ័យ៖

មិនមានការអនុញ្ញាតប្រចាំថ្ងៃដែលត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ beta caroteno ទេ។ វេជ្ជបណ្ឌិតខ្លះអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាពី 10,000 IU ក្នុងមួយថ្ងៃរហូតដល់ 83,000 IU ។ ព្យាយាមទទួលបានកម្រិតប្រចាំថ្ងៃភាគច្រើនរបស់អ្នកពីអាហារដែលអ្នកញ៉ាំ។ ការទទួលទានបន្លែ និងផ្លែឈើឱ្យបានច្រើននឹងធានាថាអ្នកទទួលបានសារធាតុ Beta-carotene គ្រប់គ្រាន់ ហើយនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអត្ថប្រយោជន៍បន្ថែមនៃសារធាតុចិញ្ចឹម និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មផ្សេងទៀត។


ទទួលទានផ្លែឈើ និងបន្លែ 5 ដង ឬច្រើនជាងនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដើម្បីទទួលបានបេតាការ៉ូទីនប្រហែល 3 ទៅ 6 មីលីក្រាម។


ចំពោះមនុស្សពេញវ័យដែលមាន erythropoietic protoporphyria វេជ្ជបណ្ឌិតអាចវាស់កម្រិត beta-carotene ក្នុងឈាម និងប្រាប់អ្នកពីកម្រិតថ្នាំត្រឹមត្រូវ។


តើអ្វីទៅជាទម្រង់ដ៏ល្អបំផុតនៃ Beta Caroteno?

បេតាការ៉ូទីនធម្មជាតិពីផ្លែឈើត្រូវបាន "បង្ហាញដោយគ្មានជម្លោះ" ថាជាទម្រង់ដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនៃធាតុផ្សំសម្រាប់អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពជាច្រើន នេះបើយោងតាមការពិនិត្យឡើងវិញថ្មីមួយ។ YANGGE BIOTECH beta carotene ក្រុមហ៊ុនផលិតត្រូវបានធ្វើតេស្តដោយ GMP និងទទួលបានការរចនា GRAS ។ វាជាបន្លែដែលងាយស្រួលប្រើ។ ទាក់ទងមកយើងខ្ញុំតាមអ៊ីមែល៖  info@yanggebiotech.com


ឯកសារយោង៖ https://www.mountsinai.org/health-library/supplement/beta-carotene

https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-999/beta-carotene

https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/beta-carotene-oral-route/proper-use/drg-20066795

https://www.yanggebiotech.com/does-beta-carotene-cause-cancer.html

https://www.yanggebiotech.com/is-beta-carotene-safe.html

https://www.yanggebiotech.com/beta-carotene-benefits.html



ផ្ញើ